Gaïdic Guivarc'h, cabinet de sophrologie à Quimper
Vous rencontrez des problèmes de sommeil, de surmenage, d'angoisses, de stress, chronique, de déprime, des douleurs chroniques, des acouphènes, vous perdez confiance en vous ? vous ressentez un mal être ?....
Je vous propose de vous aider à dépasser ces difficultés qui empêchent votre bien-être au quotidien. Dépassez vos croyances limitantes et prenez soin de vous en utilisant vos propres ressources à l'aide d'outils simples.
Reconnectez vous à ce qui est essentiel, développez vos capacités, grâce aux techniques que propose la sophrologie, qui agissent tant au niveau mental que physique.
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Spécialisée aussi dans l'accompagnement des collaborateurs en Entreprise (QVCT), de l’hyper-stress et du burn out et des personnes souffrant d'acouphènes, je reçois les jeunes enfants à partir de 6 ans, adolescents, adultes & séniors.
Je vous accompagne à mon cabinet de la Providence (dans un espace chaleureux, apaisant et confortable), en individuel, également en petits groupes de 8 personnes maximum, en entreprise, structure ou à domicile si besoin.
* J’organise ponctuellement des ateliers à thème de 2 heures pour les adultes le vendredi soir en petit groupe *
* Je suis partenaire de l'Office de tourisme de Fouesnant-Les Glénan pour animer les sophro-balade de la période estivale 2024, dans le cadre des animations "Vitamines Sea" *
* Séances de sophrologie dans l'eau Aguasofro, certifiée et membre de la fédération FSE *
* Intervenante QVCT / RSE en entreprise *
Je vous accueille du lundi au samedi à mon cabinet 11 Parc de la Providence, au centre ville de Quimper,
à l'espace Chapelle-Providence, 1er étage.
11 Parc de la Providence
29000
QUIMPER
France
Espace Chapelle-Providence Bureau 114
Le cabinet est facilement accessible depuis Briec, Ergué-Gabéric, Saint Evarzec, Plomelin, Plonéis, Plogonnec, Fouesnant, Briec, Pont-l'Abbé, Loctudy, Concarneau, Trégunc.
Du Lundi au Samedi de 9h30 à 20h
Il est préférable de me contacter avant de vous déplacer, n'hésitez pas à laisser un message.
Je reçois à mon cabinet adolescents, adultes ou seniors.
En 2024, je vous proposerai des week end randonnée, sophrologie (& Aguasofro) dans un lieu près de Quimper et de la mer.
Vous viendrez vous ressourcer dans un cadre des plus agréable.... découvrez ou re-découvrez... le Finistère sud.
Une parenthèse de bien être composée de séances de sophro-balade nature, initiation à la méditation, séances de luminothérapie, pratiques de sophrologie et découverte de la sophrologie dans l’eau Aguasofro., à votre rythme et dans la convivialité.
Un week end de décompression qui va vous permettre de faire une vraie pause dans votre quotidien et de repartir avec plein d'outils et techniques de relaxation, détente...
La page internet de présentation est en construction et je vous dévoilerai bientôt le "programme" et les dates prévues.
Beaucoup de détente, d'apaisement, d'écoute, les séances m'ont été utiles pour retrouver de la sérénité et diminuer mes angoisses, mes peurs. Je dors beaucoup mieux, grâce aux techniques et outils simples que je pratique tous les jours. Merci pour tout
Très professionnelle, bonne prestations, je recommande.