L'anxiété du passage de l'hiver au printemps : comprendre et apaiser cette transition 16 Mar 2025 Ressources & vous Sophrologie Lire l'article thérapiebrèvequimperapaisementsensations positivessérénitémieux êtrerelâchementangoissesbien êtrelâcher priseAnxiétéSommeildétentesophrologiestress
L'EMDR pour le trauma simple : Une approche douce pour un renouveau émotionnel 16 Fév 2025 Ressources & vous EMDR Lire l'article thérapiebrèveEMDRtrauma simplequimperapaisementsensations positivessoutienbienveillancesérénitéestime de soimieux êtrerelâchementconfianceangoisseslâcher priseAnxiétédétentestress
Atelier sophrologie & sommeil le vendredi 06 décembre 2024 06 Nov 2024 Ressources & vous Sophrologie Lire l'article quimperapaisementsérénitéatelierrelâchementbien êtrelâcher priseSommeilsophrologie
Sophro-balade Fouesnant été 2024 27 Juil 2024 Ressources & vous sophro-balade Lire l'article naturebord de merdécouverteimmersionapaisementsensations positivesgroupebienveillancesérénitémieux êtrerelâchementplaisirbien êtrelâcher prisedétenterelaxationsophrologie
Nouveauté ! Cycle de 10 séances de sophrologie en groupe d'octobre à décembre 2024 (Quimper centre) 09 Juil 2024 Ressources & vous Sophrologie Lire l'article groupemotivationsoutienbienveillancesérénitéestime de soimieux êtrerelâchementconfianceangoissesplaisirbien êtrelâcher priseAnxiétéSommeildétenterelaxationsophrologiestress
NOUVEAU ! Séances Aguasofro à Quimper 08 Mar 2023 Ressources & vous Aguasofro Lire l'article aquatiquesérénitéestime de soiflottaisonmieux êtreatelierrelâchementconfianceplaisirbien êtrelâcher priseDouleurs chroniquesAnxiétédétenterelaxationsophrologiestress
BIENTÔT à Quimper ! Séances de sophrologie dans l’eau AGUASOFRO 21 Fév 2023 Ressources & vous Aguasofro Lire l'article aquatiquesérénitéestime de soiflottaisonmieux êtrerelâchementconfiancebien êtrelâcher prisedétenterelaxationsophrologie
Atelier enfant 6-11 ans le 04 novembre 2022 11 Oct 2022 Ressources & vous Sophrologie Lire l'article enfantsatelierrelâchementconfianceangoissesplaisirbien êtreconcentrationmémorisationlâcher priseAnxiétéSommeildétenterelaxationsophrologie
Atelier Gestion du stress le 18 septembre 2021 / Espace Chapelle-Providence Quimper 27 Août 2021 Ressources & vous Sophrologie Lire l'article atelierrelâchementangoissesbien êtrelâcher priseAnxiétédétenterelaxationsophrologiestress
Préparation mentale aux examens 10 Avr 2021 Ressources & vous Sophrologie Lire l'article confianceexamensangoissesbien êtreconcentrationmémorisationlâcher prisepréparation mentale
Offre étudiants pour séance de luminothérapie Psio 30 Jan 2021 Ressources & vous Lunettes Psio Lire l'article angoissesbien êtreconcentrationmémorisationlâcher priseburn outpréparation mentaleDouleurs chroniquesdépressionAnxiétéSommeilLuminothérapierelaxationPsiostress
OFFRE PSIO la séance à 15€ au lieu de 25€ jusqu'au 15 janvier 2021 10 Déc 2020 Ressources & vous Lunettes Psio Lire l'article cancerplaisirbien êtrecadeauxconcentrationmémorisationlâcher priseburn outpréparation mentaletraitementhandicapmaladieDouleurs chroniquesgestions du poidsdépressionPré opératoirepost opératoiretabacAnxiétéMéditationCohérence cardiaqueSommeilcadeaudétente